いよいよ2月も終わりですねー。
日中は日が出て暖かいですが、朝晩はまだ冷えます。
体内の温度調整がうまくできずダルさが出たり、疲れやすかったりします。
また頭痛、のぼせ、咳なども出やすい時期です。
気を巡らせて、身体を冷やさずお過ごしください。
#3月 #鍼灸 #東洋医学
#はりきゅう処すばる屋 #つくば市
#守谷市 #土浦市 #筑西市 #常総市 #牛久市
#養生 #ヨガ #お灸 #温活 #巡活

いよいよ2月も終わりですねー。
日中は日が出て暖かいですが、朝晩はまだ冷えます。
体内の温度調整がうまくできずダルさが出たり、疲れやすかったりします。
また頭痛、のぼせ、咳なども出やすい時期です。
気を巡らせて、身体を冷やさずお過ごしください。
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