立ち仕事・運動不足…「足のむくみ」を放っておくと危険な理由

夕方になるとパンパン！それは血流のSOSです！
長時間立ちっぱなしの仕事や、逆に座りっぱなしで運動不足が続くと、夕方には足がパンパンにむくんでしまいますね。靴がきつくなったり、だるさを感じたり…。

「むくみは仕方ない」と諦めていませんか？

実は、むくみ（浮腫）は、細胞と細胞の間に余分な水分や老廃物が溜まっている状態です。これは、体内の水分バランスや血流が滞っているという、体からの重要なSOSサインなんです！放置すると、冷えやセルライトの原因になるだけでなく、体全体の疲労感にも繋がります。

★ 鍼灸が内側からデトックスを助ける！
むくみ解消にはマッサージも有効ですが、鍼灸は体質そのものに働きかけ、内側から水の巡りを整えます。

東洋医学では、むくみを「水（すい）」の滞りと考え、水分代謝や消化器系の働きを助けるツボを刺激します。特に、足の重要なツボに鍼をすることで、ポンプ機能が活性化し、滞っていた血液やリンパの流れが改善に向かいます！

施術中から足がポカポカ温まり、トイレが近くなるなど、デトックス効果を感じられる方も多くいらっしゃいます♪

♪ だるさも解消し、軽やかな足を取り戻しましょう！
鍼灸で水分バランスを整えることで、見た目のむくみが解消されるだけでなく、足のだるさや重さも解消され、軽やかな足取りで毎日を過ごせるようになります！

むくみを放置せず、鍼灸で体の内側から整えましょう！