最近一気に気温が下がり身体が追いつきませんね。。
身体の冷えは色々の不調の原因になります。
出来るだけ身体を冷やさないようにしたいですね。
特に首、手首、足首、そしてお腹を冷やさないことがおすすめです‼︎
体調に気をつけて秋を楽しみたいですね〜
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最近一気に気温が下がり身体が追いつきませんね。。
身体の冷えは色々の不調の原因になります。
出来るだけ身体を冷やさないようにしたいですね。
特に首、手首、足首、そしてお腹を冷やさないことがおすすめです‼︎
体調に気をつけて秋を楽しみたいですね〜
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