こんにちは!
今日は梅雨らしい天気ですね
すばる屋公式アプリやInstagramで
7月のスケジュールしています!
東洋医学では、梅雨時期は湿気で体が重だるくなったり、胃腸の調子が崩れやすいです
これは五臓六腑の「脾」が湿気を受けると弱ってしまうと考えます。脾が弱ると胃腸症状や重だるさが出てきてしまいます。
軽い運動をしてじんわり汗をかくとスッキリしますよ!
もちろん鍼灸治療も効果的ですよ!
無理せずお過ごしください
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